Μπορεί ή όχι: αύξηση του μαστού στο σπίτι διορθωτικά μέτρα λαϊκά

Να αυξήσει το στήθος ονειρεύεται κάθε δεύτερη γυναίκα. Γιατί ακριβώς σε αυτό, σύμφωνα με το δικαιότερο φύλο, οι άνδρες να δώσουν προσοχή στην πρώτη θέση. Το μέγεθος του στήθους μπορεί να αλλάξει για διάφορους λόγους, ανάλογα με τα οποία και επιλέγονται τεχνικές αύξησης.

Να αυξήσει το στήθος της στο σπίτι. Σημαντικό είναι να επιλέξετε την επιθυμητή επιλογή και σταθερά να τηρούν τις ακόλουθες συστάσεις. Αξίζει να σημειωθεί ότι η αύξηση του στήθους λίγες μέρες – δεν είναι ρεαλιστικό. Ως εκ τούτου, θα πρέπει να συντονιστείτε σε μακροχρόνια και κοπιαστική εργασία.

Είναι πιθανό να αυξήσει το στήθος στο σπίτι;

Η γυναίκα μετρά στήθος

Η σημερινή ιατρική προσφέρει στις γυναίκες διάφορες επιλογές για την αύξηση του μεγέθους του στήθους. Αλλά ένα μεγάλο μέρος τους συνεπάγεται χειρουργική επέμβαση. Εγκατάσταση εμφύτευμα ή lipofilling δεν ισχύουν κάθε ασθενή, δεδομένου ότι το κόστος των εν λόγω διαδικασιών είναι υψηλή, και ο κίνδυνος ανάπτυξης επιπλοκών σε κάνει να αναρωτιέσαι.

Να αυξήσει το στήθος σπίτι, χωρίς την προσφυγή σε χειρουργική επέμβαση. Για να το κάνετε αυτό είναι να εξοικειωθείτε με τις βασικές από τεχνικές και να επιλέξετε για τον εαυτό σας την πιο κατάλληλη επιλογή.

Βασικές αρχές

Για να αυξήσει το στήθος της στο σπίτι, χρειάζεστε να ξέρετε για ποιους λόγους προτομή μπορεί να μην ταιριάζει με το επιθυμητό μέγεθος:

  1. Παραμόρφωση στήθος μετά τον τοκετό.
  2. Διατροφή και συχνά μεταβαλλόμενο βάρος του σώματος.
  3. Σωματική άσκηση.
  4. Η έλλειψη των οιστρογόνων.
  5. Η κληρονομικότητα.

Να αποκαλύψω την πραγματική αιτία, μπορείτε να κάνετε και την επιλογή των μεθόδων για να αυξήσει το στήθος χωρίς χειρουργείο. Βασικές αρχές για την αύξηση του στήθους:

  1. κλασικό μασάζ;
  2. διατροφή;
  3. εφαρμογή του ιωδίου;
  4. άσκηση;
  5. λαϊκές θεραπείες;
  6. ορμονικά φάρμακα.

Κλασικό μασάζ

Το μασάζ είναι ένας αποτελεσματικός τρόπος για την αύξηση του μαστικού αδένα και την πρόληψη σχηματισμού ογκολογίας. Η διεξαγωγή του κλασικού μασάζ είναι το εξής:

  1. Χαϊδεύοντας. Αφή πρέπει να είναι ελαφρύ, συρόμενο. Έναρξη χαϊδεύοντας πρέπει από τη θηλή, προχωρώντας σταδιακά στη βάση αδένων.
  2. Το τρίψιμο. Κίνημα πρέπει να ξεκινήσει από τη θηλή και να προχωρήσουμε στο μασχάλες, και στη συνέχεια στο στομάχι. Για να μην βλάψει το ευαίσθητο δέρμα, θα πρέπει να χρησιμοποιούν τα αιθέρια έλαια.
  3. Δόνηση. Εύκολη κτύπο της στο στήθος του με τις άκρες των δακτύλων θα σας βοηθήσει να βελτιώσει την κυκλοφορία του αίματος.
Όλες οι κινήσεις πρέπει να είναι τακτοποιημένο και δεν φέρει την ταλαιπωρία και τον πόνο.

Διατροφή

Το μέλι και τα καρύδια

Να αυξήσει το μέγεθος του στήθους βοηθά και η σωστή διατροφή, στην οποία σε επαρκείς ποσότητες περιέχει ορμόνη οιστρογόνο. Τους πλούσιοι τα παρακάτω προϊόντα:

  1. Πράσινα μήλα.
  2. Ρίζα γλυκόριζα.
  3. Το μέλι με το λεμόνι και καρύδια.
  4. Ξινή κρέμα, τυρί cottage, το γιαούρτι.
  5. Θαλασσινά.
  6. Λάχανο.
  7. Η σόγια.
  8. Το κρέας του κοτόπουλου.

Χάρη σε αυτά τα προϊόντα η αύξηση του στήθους χωρίς χειρουργική επέμβαση γίνεται απολύτως πραγματική, αν συνδυαστεί και άλλες τεχνικές.

Διεύρυνση του μαστού με τη χρήση ιωδίου

Το ιώδιο πλέγμα – μία από τις πιο δημοφιλείς μεθόδους για να αυξήσει το στήθος σε μέγεθος ή δύο. Για να γίνει αυτό θα πρέπει να εφαρμόσει ένα πλέγμα σε κάθε στήθος, επαναλαμβάνοντας αυτήν την διαδικασία καθημερινά για έναν μήνα. Συνήθως αυτή την περίοδο είναι αρκετό για να επιτευχθεί το επιθυμητό αποτέλεσμα.

Το πλέγμα πρέπει να εφαρμόζεται μόνο μία φορά την ημέρα και σε διαφορετικές περιοχές, για να μην προκαλέσει έγκαυμα στο δέρμα σας.

Στο αντενδείξεις αυτής της μεθόδου αναφέρεται:

  1. ο θηλασμός και εγκυμοσύνη;
  2. η παρουσία των όγκων;
  3. γυναικεία ασθένεια;
  4. προβλήματα με το θυρεοειδή αδένα.

Ασκήσεις

Να αυξήσει την προτομή λίγους μήνες θα βοηθήσουν ειδικές ασκήσεις, που μπορεί να πραγματοποιηθεί σε ένα συνηθισμένο σπίτι. Εάν κάνετε μαθήματα συνολικά και κάθε μέρα, τα πρώτα αποτελέσματα θα γίνουν εμφανή μέσα σε λίγους μήνες:

  1. Να σταθεί με το πρόσωπο στον τοίχο, βάλτε τα χέρια σας στο ύψος του στήθους και να τεντώσει τους στον τοίχο. Κατά την κάμψη των χεριών στους αγκώνες πρέπει να σκληραίνουν θωρακικού μυός. Μια προσέγγιση μπορεί να γίνει μέχρι και 5 της εν λόγω άσκηση.
  2. Που βρίσκεται στην πλάτη σας, θα πρέπει να σηκώσει τα χέρια ψηλά και να αναπαράγουν τους πλευρά. Αυτή η άσκηση μπορεί να γίνει και με αλτήρες.
  3. Στηρίξου στα γόνατα και τις παλάμες του, να εκτελέσει 10 push-ups.
  4. Καθισμένος σε στάση λωτού, θα πρέπει να λυγίσει στο ύψος του στήθους τους αγκώνες και διπλώστε την παλάμη του χεριού σας. Για 5 δευτερόλεπτα για να συμπιέσει χέρια του / της, και στη συνέχεια να χαλαρώσουν τους. Αυτή η άσκηση μπορεί να γίνει πολλές φορές την ημέρα τουλάχιστον 20 φορές.
  5. Η θέση που στέκεται, σφιχτά το ένα πόδι. Από αυτήν την θέση το ένα χέρι ανεβαίνει, παίρνει μπρος πίσω και επιστρέφει στην αρχική του θέση. Εναλλάσσοντας τα χέρια, ασκήσεις, επαναλάβετε 5 φορές.
  6. Κλίνει σε ένα σκαμνί κοιλιά, τραβήξτε τα πόδια και να πατήσω πόδι στο πάτωμα με τα δάχτυλά σας. Από αυτή τη θέση θα πρέπει να τραβήξει το χέρι προς τα εμπρός και Flecte επάνω στην πλάτη του.
  7. Να βάλετε τα πόδια σας στο πλάτος των ώμων και τα χέρια του να σηκώσει πάνω από το κεφάλι. Κρατήστε τα χέρια σας από πλευρά σε πλευρά και απότομα ανεμίζει τα χέρια σας κατ ' ευθείαν πάνω στην κορυφή.

Αύξηση του μαστού δεδομένων ασκήσεις στο σπίτι μπορεί να ονομαστεί η καλύτερη επιλογή, δεδομένου ότι η ικανοποίησή τους θα πάρει ελάχιστο χρόνο, και το αποτέλεσμα δεν θα είναι χειρότερα από ό, τι στο γυμναστήριο.

Λαϊκές θεραπείες

Μεγάλο στήθος – το όνειρο πολλών γυναικών από την αρχαιότητα. Έτσι αιώνων διαδοχικά επιλεγμένο και λαϊκά τεχνικές που σας βοηθούν να αυξήσετε το στήθος σας, χωρίς την επέμβαση.

Η έγχυση της τσουκνίδας

Σε 3 ποτήρια νερό να λάβει ένα κουταλάκι του γλυκού τσουκνίδα, φασκόμηλο και φλαμουριές. Τοποθετήστε τα βότανα σε ένα κεραμικό μπολ, ρίξτε βραστό νερό και το αφήνουμε για 5 ώρες. Το εργαλείο χρησιμοποιείται καθημερινά με άδειο στομάχι για 1 ένα ποτήρι. Αποτέλεσμα της διεύρυνσης του μαστού γίνεται αισθητή μετά από μηνιαία χορήγηση.

Ρίγανη Βάμμα ρίγανη

Για να αυξήσετε μαστικούς αδένες στο σπίτι πρέπει να ρίχνουμε 70 γραμμάρια ξηρή ρίγανη ένα ποτήρι βραστό νερό. Υπερασπιστεί διάλυμα εφαρμόζεται 3 φορές την ημέρα πριν από τα γεύματα. Η μέγιστη δόση είναι 100 γραμμάρια.

Σπόρους λιναριού

Κουταλιά της σούπας σπόρους απλά προστίθεται σε οποιοδήποτε ποτό προερχόμενο από ζύμωση. Γιαούρτι με λάδι λιναρόσπορου θα βοηθήσει να αυξήσει τα μαστού χωρίς χειρουργική επέμβαση μέσα σε 2 μήνες.

Κώνοι λυκίσκου

Η έγχυση κώνους λυκίσκου αλλάζει το ορμονικό υπόβαθρο, έτσι συμβαίνει και αύξηση του στήθους. Για την προετοιμασία της έγχυσης θα πρέπει να λάβει ένα ποτήρι βραστό νερό και 20 γραμμάρια κώνους λυκίσκου. Το αφέψημα πρέπει να σταθεί 2 ώρες. Μετά από αυτό, θα μπορείτε να πίνετε ½ φλιτζάνι την ημέρα.

Ορμονικά φάρμακα

Να χτίσει το στήθος θα βοηθήσει και ορμονικές θεραπείες, ειδικά αντισυλληπτικά φάρμακα. Ακριβώς σε αυτή τη μέθοδο της διεύρυνσης του μαστού δεν είναι ένα μέγεθος καταφεύγουν πολλά κορίτσια. Ο κίνδυνος αυτής της προσέγγισης για την αντιμετώπιση του προβλήματος είναι να έχετε πολλές αντενδείξεις και ανεπιθύμητες ενέργειες οι ορμόνες. Ως εκ τούτου, να διορίσει παρασκευάσματα πρέπει να είναι μόνο ένας ειδικός, μετά την εξέταση των μαστών και θέτει μια σειρά από εξετάσεις.

Οπτική αύξηση του μαστού

Για να το κάνετε χωρίς τη χειρουργική επέμβαση και την εφαρμογή των διαφόρων φαρμάκων, μπορείτε απλά οπτικά αυξήσει το μέγεθος του στήθους χρησιμοποιώντας κάποια κόλπα και αξεσουάρ:

  1. Μπλουζάκια και t-shirts στο στενό. Λεπτό κυρίες μπορούν να αντέξουν οικονομικά μια τέτοια ρούχα, ακόμη και χωρίς αξιοπρεπούς μεγέθους του στήθους. Πιο σημαντικό είναι να έχει ένα βαθύ V-λαιμός.
  2. Επισημάνετε την προτομή μπορεί και με ένα υπέροχα διακοσμημένο το μπούστο και υπερτιμημένα μέση. Πουκάμισα και φορέματα τέτοιο κομμένα βοηθήσει να "χτίσετε" το στήθος χωρίς χειρουργείο.
  3. Δαντέλα και με που βρίσκονται στην περιοχή του στήθους, επίσης, θα αυξήσει τον όγκο.
  4. Οπτική μεγέθυνση θα δώσει και τα ρούχα με σχέδια, σταυρό ρίγες και τα κύματα στην περιοχή του ντεκολτέ.
  5. Πουλόβερ, ανάλογα με το συνδέσεων, μπορεί να αυξήσει το στήθος δεν σε 1 διάσταση. Σημαντικό είναι να επιλέξετε το σωστό χρώμα, δίνοντας προτεραιότητα μονότονη ελαφρύ τόνους.
  6. Σουτιέν με push-up εφέ – ρεάλ σωτηρία πολλές γυναίκες. Σε αυτό χρησιμοποιώντας το στήθος μπορεί να κάνει περισσότερα για τουλάχιστον 2 μέγεθος.

Όποια επιλογή και για τη διεύρυνση του μαστού στο σπίτι που θα επιλέξετε, είναι σημαντικό να γνωρίζετε ότι το αποτέλεσμα δεν θα εκδηλωθεί τις πρώτες ημέρες. Οι ειδικοί συστήνουν να υιοθετήσουν διάφορους τρόπους για να επιτύχετε τα μέγιστα αποτελέσματα σε ελάχιστο χρονικό διάστημα.

Για να προτομή έγινε πιο ελαστικό και πλούσια, θα πρέπει να καταβάλει κάθε δυνατή προσπάθεια, ξεκινώντας όχι μόνο για να τρώτε σωστά και να συμμετάσχουν ειδικής φυσικής αγωγής, αλλά και να εγκαταλείψουν τις κακές συνήθειες. Ό, τι μεγαλώνει το γυναικείο σώμα, επηρεάζει και την κατάσταση του στήθους.

14.08.2018